vecka 31

Har nästan precis kommit hem ifrån MVC. Blodtrycket såg bra ut men hade dock lite protein i urinet, men det var ingen fara så länge blodtrycket var bra. Ska tillbaka nästa vecka igen för att se. Hjärtljuden var bra och min barnmorska trodde att Wilma låg med huvudet neråt nu. Mitt SF-mått låg på 31cm så magen har alltså växt 1cm sedan förra veckan. Det var iallafall skönt att allt såg bra ut, har inte haft så mycket huvudvärk på senaste tiden heller. Har faktiskt fått sova hela nätter de 3 senaste dagarna, vaknade 1 gång i natt men somnade vidare lika snabbt. Endast 68dagar kvar till beräknad förlossning.

Vecka 31    
Kroppen:
Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av t.ex stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som t.ex att gå i trappor och bära tunga saker.

Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan 8 cm i diameter och fötterna knappt 6 cm. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.

Så himla gulligt med små bebis fötter, 6cm.

Den här  veckan har vi 3 prov, jag missade 1 utav matte proven idag men ska få göra det imorgon.
Hinner inte skriva så mycket eftersom att jag måste plugga. Ikväll ska jag bara ta det lugnt och kolla på tv.

7 kommentarer